JJ的番邦和親日記

通常到一歲半，孩子生理發展會達到可以控制大小便的階段；兩歲到兩歲半之間，如果他會走路、會說話，尿布常常兩、三個小時沒有濕，甚至連續好幾天午睡起來尿布都是乾的，就是訓練他自己大小便的好時機。

季節也需要注意。春、夏是比較好的季節，一來夏天水分容易從身體蒸發，尿量變少；二來穿薄衣服，尿濕褲子要脫穿也比較方便。

欒葉真建議，開始訓練時，白天就不要讓孩子穿尿布了。每隔兩、三個小時帶他去小便，並在孩子喝很多湯，或是吃利尿的水果（如西瓜）幾分鐘後帶他去尿尿，幫助他習慣不包尿布尿尿這件事。至於排便，可以在每天早上喝完奶，腸胃開始蠕動時帶孩子去坐馬桶。

學習擺脫尿布的「功課」對孩子是一種壓力，父母千萬不要太心急。雖然過程中會出現很多狀況，考驗父母處變不驚的能力，仍要讓孩子感覺是自然、愉快的。

如果孩子尿濕褲子，不要責備他，每個新技能在學習的過程失誤都是正常的。父母對大小便一事過度焦慮與要求，都會造成孩子的壓力，對他獨立完成這件事適得其反。

有些孩子會有馬桶恐懼，怕掉進馬桶中，不妨買個可愛的專屬小馬桶給他。必要的話，連出門旅行都帶著專屬馬桶。

有的孩子堅持排便時包著尿布。《你的三歲孩子》提供了「小狗大便法」：在固定地方鋪報紙，告訴孩子不用馬桶沒關係，可是他可以直接在報紙上排便，先讓他體驗不用尿布也能排便的感受，再進到下一步。

有 孩子明明大小便已經可以自主，卻突然退化到大小便在褲子的情況。這就要檢視生活中是不是有重大改變，例如新生兒出生、開始上托兒所或父母離異等。最重要的 是找出原因，知道孩子不是故意和你作對，而是面臨壓力不知如何是好，想引起你的注意。這時，和他回顧過去，讓他想起學會使用馬桶、「漸漸長大」的經驗。接 著，每次在褲子上大小便後，要求他清洗、晾乾。他可能做得不好，重要的是讓他承擔這件事帶來的後果。

如果你已經做了所有能夠做的，而孩子還沒準備好，不要急，給他一點時間，並告訴自己：孩子是否很快學會大小便，與父母的成就一點關係都沒有。